Dlatego lepiej rano zjeść śniadanie, a do plecaka wrzucić lekkie przekąski, np. w postaci pełnowartościowych batonów musli zapewniających odpowiedni zastrzyk energii. Zawsze należy pamiętać o latarce, np. w postaci tak zwanej „czołówki”, podstawowych środkach do udzielania pierwszej pomocy (apteczka turystyczna), powerbanku .
W górach słońce potrafi świecić ostro, a ochrona oczu wydaje się w takich momentach kluczowa. Sprawdź nasz poradnik i zabierz odpowiednie okulary w góry. Co zabrać w góry dla bezpieczeństwa? Dbając o bezpieczeństwo podczas chodzenia po górach, warto włożyć do plecaka w pełni wyposażoną apteczkę. Co zabrać w góry do apteczki?
Dec 3, 2020 · To dobry balans! Przy okazji, nie zabieraj dużego, np. 80-litrowego plecaka. Im mniejszy wybierzesz, tym mniej możesz do niego włożyć, więc… będzie Ci łatwiej spakować się ekonomicznie. 4. Wybieraj ubrania z tkanin typu quick-dry. … czyli cienkie, elastyczne i szybkoschnące. Zajmą mniej miejsca w plecaku z dwóch powodów.
Jul 31, 2020 · Co spakować w góry do plecaka. W plecaku powinieneś/aś mieć coś docieplającego – bluzę lub softshell. Jego grubość jest uzależniona od pory roku. Chętnie założysz tę odzież wieczorem, przy pogorszeniu pogody lub na szczycie, a zimą także na postoju. Ważna jest także dodatkowa para skarpet, poza tymi, które masz na nogach.
Oct 16, 2019 · Apteczka to jedna z ważniejszych rzeczy, które powinniście spakować do plecaka wybierając się w góry zimą. Nawet jeśli jest to krótka – jedno czy dwudniowa wycieczka. Apteczkę można skompletować samemu lub zakupić gotowy zestaw i uzupełnić go według indywidualnych potrzeb np. lekami branymi na co dzień.
Nov 15, 2022 · Turystyka zimowa dla początkujących. Góry zimą czasem mogą wydawać się groźne i niedostępne, ale nic bardziej mylnego. Przy odpowiednim przygotowaniu zimowe wycieczki sprawią tyle samo frajdy co letnie albo i więcej! Skrzypiący śnieg pod butami, ośnieżone szczyty dokoła i mróz szczypiący w policzki gwarantują niepowtarzalne i . 436 65 167 230 21 133 122 300

co zabrać do plecaka w góry zimą